Blog 【禁煙方法】意志が弱くても継続できる方法 はじめに10年以上に渡り喫煙習慣があった私が、2018年1月12日に禁煙を開始してから約5年間(2023年2月現在)に渡り禁煙を継続できています。意志の弱い私が禁煙に成功できた方法をご紹介します。これから禁煙したいと考えていらっしゃる方の参... 2023.02.22 Blog